ordinary day

思ったことを気ままに。日々向き合って、自分や生活を心地よく。人を照らせる人間になりたい。音楽やカフェ、旅や自然。

2021-03-03から1日間の記事一覧

自分に気付く心理学 / 加藤諦三

「自分に気付く心理学」 加藤諦三 を読んだ。 この本は 「神経症的な人は甘えの欲求や愛情欲求の自覚をしなさい うまくいかない人付き合いや不安や苛立ち無気力根本的には、この甘えの抑圧や愛情の飢えから来ている。 まずは自分に気付くこと。それは同時に…