自分に優しく触れるって意外と難しい。 昔は自分が触れている圧が強いだなんて認識もなかった。 顔を洗うとき、結構ごしごしこすっていた。 目がかゆいとまた、ごしごしこする。 お陰で目の下は色素沈着。。。笑 強くこするのは良くないって知って、優しくを…