夏の夕暮れはほっとする。 嫌っている訳じゃないのだけれども、どうも夏とは相性が悪い。 朝から夕暮れまでは常に戦闘か衰弱モードだ。 空が色を変えだして涼しい風が吹き始める時間、ようやくほっと一息つける。 公園や海沿いに人が遅くまでいるのも単に明…

健康ってなんだろう。「健康について考えているときは不健康である証拠」というのを本で読んだことがある。そのことに意識がいっているから。本当の健康は何も気にしないで済むこと。らしい。 私は、自分の不調に気付いて、身体の声をきくように意識し始めて…

最近は意識が内に向かっている。ある人に言われた。「自分の世界に入っている」 「シャットダウンしている」 「恋愛とか興味なさそう。1人が好きそう。」 「好きな人がいても自分からいかなさそう」 「異性とあんまり話さなそう」それが結構ずどーんと来たの…

晴れた日なんかは海岸でゆっくりするのが良い。 この季節は夕方からが良い感じ。 やっぱり家じゃないどこかの居場所を求める。 席数を減らしてでも存続するカフェたちはそれを物語っている気がする。買って帰って家で食べるのとは何が違うのだろう。 何で家…