今週のしいたけ占いで、ありがとうございます！という気持ちになった。
「元気である必要がない日もございます」のベージュが出ています。ちょっとあなたに伝えたいことを伝えさせてください。毎日元気でなくてもよいですからね。「ネガティブなことを言うなよ」と言われてしまうかもしれないのですが、もうちょっと話を聞いてください。「元気」って、自分のためではなくて、誰かのためにやっていることも多かったりするんです。ほら、自分が好きなことに夢中になっているときは自然に元気だったりするけど、「もっと元気出さなきゃ」とか「元気でなければいけない」と思うときって、やっぱり誰かの前で役に立たなければいけない自分のプレッシャーが強く働いてしまっているから。
そう。ですね。
自分のための元気より、誰かのための元気で体力消耗。
しかもそれが出来ないときは、あーだめだ。私のせいで空気が悪い。でも普通にも元気にもできない。
と自分を責めて、どんどん底に落ちていくパターン。
人といるときはみんな、元気に頑張って振る舞っているものなのでしょうか？
それがマナーというものでもあるかもしれない。
一緒にいる人に嫌な気持ちを与えないのは最低限のマナーで、楽しい空間にするが+αでできたら素敵なこと。
それをすることには元気が必要なのです。
でも背負いすぎるとどっと疲れてしまうのです。
だから1人でご飯を食べて、店員さんにお世話をしてもらって、コーヒーを飲んでほっとする。
そういう時間も必要なのです。
バランスだなぁ。
